El cuidado de la piel después del sol: la rutina de noche que repara el daño del día y que la mayoría omite
Los rayos UVB producen daño directo en el ADN de las células de la epidermis que el sistema de reparación celular intenta corregir durante las horas siguientes. Los rayos UVA generan radicales libres que dañan las fibras de colágeno y de elastina en la dermis, un daño que no produce síntomas inmediatos visibles pero que se acumula con cada exposición. La deshidratación es el tercer componente del daño del día de verano: el sol, el viento, el cloro y la sal producen pérdida de agua de la barrera cutánea que afecta tanto la función protectora de la barrera como el aspecto general de la tez.
El paso que nunca puede omitirse: la limpieza nocturna del verano
Los protectores solares de mayor durabilidad y resistencia al agua son también los que más resisten la limpieza convencional. Un limpiador convencional aplicado sobre la piel seca puede no remover completamente un protector solar resistente al agua, dejando residuos que con el tiempo contribuyen a la obstrucción de los poros y al aspecto apagado de la piel. La técnica de doble limpieza resuelve ese problema: la primera limpieza con aceite limpiador o bálsamo limpiador disuelve el protector solar por afinidad química sin frotar y sin agua; la segunda limpieza con el limpiador habitual de base acuosa remueve los residuos del aceite y cualquier residuo adicional.
Los activos de noche que más eficientemente reparan el daño del sol
La vitamina C de noche: los radicales libres que la exposición UV genera continúan siendo producidos en la piel durante horas después de que la exposición terminó, en un proceso llamado oxidación post-UV que puede prolongarse hasta cuatro horas. La vitamina C aplicada de noche puede neutralizar parte de esos radicales libres tardíos y contribuir a la síntesis de colágeno. El ácido hialurónico sobre la piel ligeramente húmeda es el humectante de mayor eficiencia para reponer la hidratación perdida durante el día de sol. La centella asiática tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes que reducen el enrojecimiento y apoyan la reparación de la barrera cutánea. El aloe vera puro conservado en el refrigerador produce el alivio del ardor y la reducción del enrojecimiento de forma que ningún otro producto de precio comparable puede igualar.
El sellado: el último paso que multiplica los beneficios de todo lo anterior
El último paso de la rutina nocturna de verano es también el más frecuentemente omitido y el que más diferencia produce en la efectividad de todos los activos aplicados anteriormente. Un humectante oclusivo ligero, como el aceite de escualano que la piel reconoce como propio y que no produce la sensación de grasa que otros aceites pueden dejar, o una crema de noche de textura media, crea una barrera sobre los activos aplicados que reduce la pérdida de agua transepidérmica durante la noche y permite que los activos actúen con mayor profundidad.
La consistencia nocturna como inversión en la piel de los próximos años
La diferencia entre la piel de alguien que durante el verano cuida la piel tanto de noche como de día y la piel de alguien que solo se protege durante el día no es visible en las primeras semanas. Es visible en los años: en la menor cantidad de manchas de pigmentación que aparecen en la quinta y la sexta década, en la mayor firmeza y elasticidad de la piel que llega a los cuarenta en mejores condiciones, en la luminosidad y la textura que permanecen cuando muchas otras cosas del tiempo cambian.
